Bajar de peso

Gelatina: Un postre rico y saludable

En este blog hemos hablado incontables veces sobre tips y consejos para bajar de peso, además de los alimentos que nos permiten hacerlo sin tanto esfuerzo, ya que como sabemos el ponerse a dieta no resulta ser fácil para casi ninguna persona ya que tenemos que cambiar nuestros hábitos alimenticios, pero aun así siempre habrá ... Sigue leyendo "Gelatina: Un postre rico y saludable"

¿En qué consiste el balón intragastrico?

Muchas de las personas que desean bajar de peso escuchan hablar sobre este procedimiento, ya que creen que es la forma más fácil de adelgazar, lo cual es un gran error, ya que el procedimiento del balón intragastrico se considera como un método de apoyo para cambiar los hábitos de comportamiento alimenticio y de actividad ... Sigue leyendo "¿En qué consiste el balón intragastrico?"

Bicicleta estacionaria: El ejercicio cardiovascular perfecto para ponerse en forma

Hace unos días atrás hablábamos acerca de las bicicletas elípticas, las cuales como ya mencionamos son uno de los aparatos más populares para comenzar a hacer ejercicio, así que en esta ocasión vamos a hablar un poco acerca de la que sería la similitud que es la bicicleta estacionaria, también uno de los aparatos de ... Sigue leyendo "Bicicleta estacionaria: El ejercicio cardiovascular perfecto para ponerse en forma"

Bicicleta elíptica: La elección perfecta para bajar de peso

Ya en otras ocasiones hemos tenido la oportunidad de hablarles de algunos ejercicios, rutinas y suplementos alimenticios para bajar de peso. Y se habrán dado cuenta que todo tiene algo en común y es sin duda el ejercicio cardiovascular, el cual es la perfecta herramienta para bajar de peso y por eso hoy les hablaremos ... Sigue leyendo "Bicicleta elíptica: La elección perfecta para bajar de peso"

Lo beneficios de beber agua diariamente

En muchas ocasiones ya hemos tenido la oportunidad de hablar de consejos para una vida sana, entre los cuales uno de los tips más influyentes es sin duda el beber agua, el agua tiene grandes beneficios para el organismo, y no solo eso ya que también te ayuda a lucir mejor, ya que mantiene la ... Sigue leyendo "Lo beneficios de beber agua diariamente"