Suplementos alimenticios

Syntha-6: crea músculos más rápido

El desempeño atlético genera altas demandas nutricionales que eventualmente interrumpirán la construcción muscular. Mientras tus reservas de energía comienzan a disminuir, tu cuerpo no tiene otra opción más que convertir tu tejido muscular en una nueva fuente de combustible, una vez comenzado este proceso destructivo existen grandes pérdidas de masa magra muscular y tiempo de ... Sigue leyendo "Syntha-6: crea músculos más rápido"

Conoce los suplementos y nutrientes más populares

Los nutriólogos y entrenadores hablan de ellos todo el tiempo. ¿Sabes para qué sirven y cuáles son sus beneficios? Descúbrelo. CREATINA Incremente la capacidad del cuerpo para producir energía y quemar grasa. “Si puedes hacer una o dos repeticiones más en tu rutina, tus músculos crecerán y se fortalecerán con mayor rápidez”, asegura el doctor Chad Kerksick, ... Sigue leyendo "Conoce los suplementos y nutrientes más populares"

Complementa lo que comes con suplementos alimenticios

Uno de los errores más comunes al alimentarte, además de saltarte comidas es hacerlo sin equilibrio. Evítalo con suplementos alimenticios. El doctor Luigui Gratton, médico en la Universidad de California, en Estados Unidos y Coordinador de la Administración Estratégica y Dirección del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife, señala que “las personas,  por lo general tenemos ... Sigue leyendo "Complementa lo que comes con suplementos alimenticios"

¿Necesitas consumir suplementos de proteínas?

Las proteínas forman muchas estructuras de tu cuerpo, se degradan por los esfuerzos intensos y prolongados (catabolismo) y cuando te recuperas te hacen más fuerte porque se trasforman en músculos (anabolismo). Pero como deportista, ¿tienes que tomar más proteínas de las que aportas en una dieta equilibrada? Depende de cómo sea tu dieta, pero en general ... Sigue leyendo "¿Necesitas consumir suplementos de proteínas?"

Abdominal Cuts: Un abdomen plano y marcado

Los ingredientes de Abdominal Cuts nutren al cuerpo con una amplia gama de aceites especiales que han sido clínicamente probados para ayudar en la reducción de grasa corporal (especialmente en el área abdominal), mejora la salud del metabolismo, proporciona antioxidantes y puede regular inflamaciones. Probado clínicamente para reducir la grasa acumulada en la zona media de ... Sigue leyendo "Abdominal Cuts: Un abdomen plano y marcado"