Los buenos hábitos te mantienen limpio y sin grasa



Bajar de peso facilmente

No necesitas recurrir a la liposucción para poder bajar de peso, ni otros métodos drásticos para quitarte la grasa de encima. Un estudio desarrollado en la universidad de Indiana,  en Estado Unidos, demostró que quienes mantienen siempre su casa limpia tienen mayor actividad física. Los autores del estudio inspeccionaron por dentro y por fuera los hogares de los participantes de la investigación, incluyendo paredes y alfombras.

Es posible que esas personas quemen las calorías extras mientras mantienen la limpieza del lugar que habitan, señala Nicole Keth, líder del trabajo. Inténtalo medio hora de aspirar o sacudir equivale a correr 15 minutos y por lo tanto muchas menos calorías en tu sistema y claro bajar de peso naturalmente.

Deja tu comentario
Tu Comentario